Equilíbrio. Movimento. Bem-estar.

Bem-vindo a um espaço onde o corpo ganha consciência, a mente encontra calma, e o movimento flui com intenção.

Em breve em Vila Real de Santo António!

*

Em breve em Vila Real de Santo António! *

Pessoa praticando yoga ao pôr do sol na praia
Imagem de uma praia com ondas do mar batendo na areia branca, vista aérea.

Já pensou em experimentar Pilates? Acredita que Yoga e Pilates são só para quem já tem flexibilidade ou experiência? No NeoFlow Studio, acreditamos que cada corpo é único e que todos podem beneficiar de um movimento consciente, com orientação e propósito.

Descubra o Pilates Matwork, uma prática que fortalece, alonga e equilibra o corpo, mesmo que esteja a começar do zero. Através de exercícios realizados no solo, vai ganhar força, mobilidade e consciência corporal, ao seu ritmo e com total segurança.

Agende uma aula experimental gratuita e venha sentir, na prática, como o Pilates pode transformar a sua relação com o seu corpo.

NeoFlow Studio - movimento com propósito, bem-estar com identidade.